Existen muchos beneficios que nos traer leer un libro, tanto a nivel emocional, espiritual asi como mental.De igual forma el leer mejora nuestra habilidad de comprension, es por ello que dia de hoy les comparto 5 beneficios que nos puede traer la lectura.👌😊.
1.- Aumenta la concentracion : Las personas que leen suelen tener mayor nivel de concentración, y el lector tendrá la habilidad de poner toda su atención en las cosas prácticas de la vida. También desarrolla la objetividad y la toma de decisiones.
2.- Temas de conversacion : ¿Te has quedado sin cosas que platicar con una amiga? Si te ha pasado, sabrás lo incómoda que puede resultar la situación y muchas veces puede provocar que las personas se pregunten si sucede algo malo. Sin embargo, si nos dedicamos a leer más, siempre tendremos algo de que conversar con otros. Podemos discutir los conflictos de cierta novela, o aquello que aprendimos por leer ese libro sobre negocios, las posibilidades son infinitas.
3.- Mejoria en la memoria : Muchos estudios han demostrado que si no usamos la memoria, la comenzaremos perder. Crucigramas y rompecabezas, son sólo un par de ejemplos de juegos que nos pueden ayudar a prevenir el problema, y leer ayuda a fortalecer los “músculos” de la memoria en una manera muy similar.
4.- Reduce el estres : Cuando leemos nuestra mente cambia de estado. Si tuvimos un día sumamente estresante un buen libro nos puede distraer con mucha facilidad; el género de fantasía es excelente para estos casos. Muchas veces nos será muy difícil soltar la novela pero aun así nos mantendremos relajadas.
5.- Entrenas tu cerebro : Una de las grandes ventajas de dedicarnos a leer un libro, es que resulta entrenamos a nuestro cerebro. Cuando practicamos esta actividad ayudas al órgano a que lleve a cabo sus funciones de manera ideal. En otras palabras, cuando leemos, nuestro cerebro se pone a hacer ejercicio, pero para que tenga resultados a largo plazo, necesitamos que la actividad sea constante. Asi que lee cada vez que tengas un espacio o tiempo libre. tu cerebro te lo agracera.
¿Y tu ?¿ cuales otros beneficios crees que traigan consigo el leer? . Comentalo aqui abajo.
Nos leemos pronto.😜💋
5.- Entrenas tu cerebro : Una de las grandes ventajas de dedicarnos a leer un libro, es que resulta entrenamos a nuestro cerebro. Cuando practicamos esta actividad ayudas al órgano a que lleve a cabo sus funciones de manera ideal. En otras palabras, cuando leemos, nuestro cerebro se pone a hacer ejercicio, pero para que tenga resultados a largo plazo, necesitamos que la actividad sea constante. Asi que lee cada vez que tengas un espacio o tiempo libre. tu cerebro te lo agracera.
¿Y tu ?¿ cuales otros beneficios crees que traigan consigo el leer? . Comentalo aqui abajo.
Nos leemos pronto.😜💋
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